⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

白飯殺手來惹～滑蛋雙菇燴飯，大人小孩都愛！
有字幕記得打開喔！ 新增 中文簡體字幕/ 英文字幕　
English subtitle

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/channe....l/UCcb9uxCoIgw7RQjQn
追蹤我的FACEBOOK: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

＃滑蛋 ＃滑蛋雙菇燴飯 ＃燴飯 ＃中式料理

請訂閱我們的https://www.youtube.com/@lw.chill2022
我們是『跟著我們一起Chill』
請點讚訂閱與分享！影片對您有幫助也歡迎使用超級感謝支持我們哦！

2024嘉義深度旅遊

累積近3年的嘉義旅遊
精選11個必去景點給大家
嘉義除了去阿里山還能去哪玩呢？
走路3分鐘就能抵達的台灣第二大神木！
還有可能會絕版的抱石神木秘境全攻略！

1.太平雲梯
2.寒溪呢
3.來吉部落
4.HANA廚房
5.奮起湖
6.百年肖楠林
7.多林車站
8.鹿林神木
9.特富野古道
10.二萬坪車站
11.抱石巨木

更多精彩內容，詳見影片囉！

Please subscribe to our https://www.youtube.com/@lw.chill2022
We are『Chill with us』
If you like our videos
Please like to subscribe and share! Welcome to use it. Thank you very much for supporting us!

#嘉義
#阿里山
#夕陽
#櫻花
#空拍
#無人機
#雲海
#clouds
#travel
#taiwan
#drone
#aerialvideo
#taiwanfood
#sunset

歡迎關注ig帳號：coco_pandaaaa

-----------------------------------------------------------------
只要理論對了
5個簡單的方法就能解決皮膚暗黃問題
來一起看看吧！

00:00開篇
00:27 原因1--糖化
01:00原因2-羰基化
01:35 自我檢測
01:47 5個tips
05:33 ending

-----------------------------------------------------------------

歡迎關注更多的我：
‣‣ bilibili ►：熊貓妹子在東京喲
‣‣ Instagram ► :@coco_pandaaaa
‣‣ 微博 ►:@熊貓妹子在東京喲
‣‣ 小红书 ►：熊貓妹子在東京喲
For business inquiries ▸▸ [email protected] (business only!!)

【加入會員按鈕】https://www.youtube.com/channe....l/UCMUnInmOkrWN4gof9
【訂閱頻道按鈕】https://goo.gl/VhzZeS
------------------------------------------------
相關鏈接：

超出你想象的深海世界
https://www.youtube.com/watch?v=dNmwPWRdv_0

【神作】四十分鐘講完三體
https://www.youtube.com/watch?v=2vowHo2y-hI

目前第二長的一期，多重人格分裂
https://www.youtube.com/watch?v=QAGDGja7kbs

人為什麼是人，人類最不可思議的六個特征
https://www.youtube.com/watch?v=EiWuajug1W4

【震撼】這是一部解開所有宇宙之謎的影片
https://www.youtube.com/watch?v=3QS5hyXpNyw

【震撼】這是一部你明天還會再看一遍的影片
https://www.youtube.com/watch?v=odc0ajxCq2c

南極和北極，地球上最不可思議的兩個地方
https://www.youtube.com/watch?v=jSSIeOlIqu0

千萬不要去！世界十大人類禁地
https://www.youtube.com/watch?v=6SwJpgNLvTk

目前信息量最大的一期，重力
https://www.youtube.com/watch?v=-TDVKQjmf7c

人類的隱藏能力，從氣功到超能力還有另一個世界的存在
https://www.youtube.com/watch?v=3Okf8nOIVLY

超出你想象的地球故事
https://www.youtube.com/watch?v=5AseSLCG7wI

目前最長的一期，只有五歲抬頭才能看懂的天能（信条）
https://www.youtube.com/watch?v=UiyWuEwxCNQ

【震撼】2045年，人類究竟是滅絕還是成神
https://www.youtube.com/watch?v=WY4XLDBDyuk

【震撼】智商200也無法解答，宇宙最大的謎團，時間
https://www.youtube.com/watch?v=6SkbNlWMG5w

現代技術也無法再現的七個奇跡
https://www.youtube.com/watch?v=KtDGWBqCmtk

【震撼】海奧華預言，人類起源，耶穌是誰，金字塔之謎，你想知道的答案這裡都有
https://www.youtube.com/watch?v=1rUWY2z4wUk

【神作】三十六分鐘完全解説這部完美閉合的漫畫
https://www.youtube.com/watch?v=ZN4yFKJuS4Y

前往地球中心的旅行，超出你想象的地下世界
https://www.youtube.com/watch?v=lRVSC97q8ew

人類不能再次登上月球的真正原因真是難以置信
https://www.youtube.com/watch?v=2vzwtqhhJv8

“他們”究竟是誰？比金字塔還誇張的遠古文明
https://www.youtube.com/watch?v=vA7IJRaW0Eo

最神奇的星球，地球以及人類存在的真正原因
https://www.youtube.com/watch?v=BLpv9fCZqcs

神作！星際效應，用最簡單的方式告訴你什麽是五維時空
https://www.youtube.com/watch?v=KefYmjM0E7g

天堂的證明，一個你這輩子都看不到的世界
https://www.youtube.com/watch?v=L8SZQPyB1c8

人類不能知道的秘密，人族的故事
https://www.youtube.com/watch?v=JVOzntXOGRc

可怕的巨大史前生物，我們該慶幸它們已經滅絕了
https://www.youtube.com/watch?v=BXybSLUlFvM

人類消失一萬年後，一切都不見了，只有“它”還在
https://www.youtube.com/watch?v=EW77R_D-XCw

目前介紹過的最厲害的一位，此人兩歲就能抬頭
https://www.youtube.com/watch?v=t_WGhKQ7xqI

一萬年後的世界不會比現在更先進的真正原因
https://www.youtube.com/watch?v=sWY1PtudTEA

目前最搞笑的一期，我們本來都是神但由於選擇了美貌而變成了人
https://www.youtube.com/watch?v=p25SV0WQWjA

宇宙有多大，人類最遠可以到達宇宙的什麽地方
https://www.youtube.com/watch?v=gH_NIUqOJos

它的下面埋藏著關於世界末日的重要信息
https://www.youtube.com/watch?v=Q0pSMTLXvjo

目前最細思極恐的一期，二十五號宇宙
https://www.youtube.com/watch?v=htz2xCJb3Lc

【雖然被警告不要說】但是我還是決定公開這一期
https://www.youtube.com/watch?v=QMsbQ97Ah_M

人類的極限，壽命的極限是多少，可以多久不吃飯不睡覺
https://www.youtube.com/watch?v=VCIHVq2GISw

驚人證據揭示地下世界的存在，他們究竟是誰
https://www.youtube.com/watch?v=0AuaFv9pUYE

突然消失的百慕大三角
https://www.youtube.com/watch?v=kb3ZMhR66fY

【震撼】看完這期你就無敵了，史上最強戰術，不戰而勝的奧義，孫子兵法
https://www.youtube.com/watch?v=4CvVL-rSX8E

1萬2千年前的這個裝置究竟是用來做什麼的
https://www.youtube.com/watch?v=NFH7IErIm3k

【月球第三部】人類無法再次登月的另一種可能
https://www.youtube.com/watch?v=Udvl_VJoM94

【震撼】亞特蘭蒂斯真的找到了，神，真的存在過
https://www.youtube.com/watch?v=QbcKVbL3VOQ

【摩羯座的人注意了】神就來自你們的守護星
https://www.youtube.com/watch?v=EkELAx2Uk1w

過去可以被改變的真正原因，被討厭的勇氣
https://www.youtube.com/watch?v=5cZxZCbcOQw

【目前最長影片】人類不能知道的，完全另一個版本的世界的真相
https://www.youtube.com/watch?v=A7h2clFxyj0

【震撼】進化，從1859到2020
https://www.youtube.com/watch?v=yNFgOL-7nOw

地球上最常見卻最神奇的東西，水
https://www.youtube.com/watch?v=7q88m5MQRhE

超越認知的印度
https://www.youtube.com/watch?v=0cXTyTmDRUI

【完美犯罪】又一個超超超高智商的男人
https://www.youtube.com/watch?v=SSzJdSsLneI

地球上智商最高的九種動物，第一名就快變成人了
https://www.youtube.com/watch?v=mjk1Huc_FoY

碰到就玩完了，世界上最可怕的十大海洋生物
https://www.youtube.com/watch?v=ZYjCi4rpAiQ

雪山上發生的最不可思議的事
https://www.youtube.com/watch?v=8Y-l9WaOd_w

【射手座的人注意了】你們的守護星太危險，風速每秒三百公里，木星
https://www.youtube.com/watch?v=dr9ISxjOO00

【講到流淚】二十分鐘講完第一次世界大戰
https://www.youtube.com/watch?v=G5y85I52HRg

你所不了解的天空的世界
https://www.youtube.com/watch?v=x1QyVwFRrIg

【震撼】地球歷史的最大謎團，大洪水
https://www.youtube.com/watch?v=w69h0zCso-o

KFK預言，目前爲止最可信的一個未來人
https://www.youtube.com/watch?v=ZTxc1YY64cM

【震撼】諾亞方舟，不是神話而是預言，漢字中隱藏的秘密
https://www.youtube.com/watch?v=czNMh9kVhIE

【不好意思，今天的標題可能嚇到各位，但我必須說】我們之間其實沒有任何關係
https://www.youtube.com/watch?v=nhnrfTb8xzA

人類瘟疫史，存活下來的唯一方法
https://www.youtube.com/watch?v=K4t6nF8dDHQ

世界是虛擬的但有一個東西是真實的
https://www.youtube.com/watch?v=B-I2guiXzRA

【費米悖論】人類至今無法發現外星人的14種可能，越往後可能性越大
https://www.youtube.com/watch?v=N4xXGIrzKJs

【震撼】一切都不是巧合，2020真正的預言
https://www.youtube.com/watch?v=wGaTEf0e67U

【震撼】史上最深奧的話題，意識
https://www.youtube.com/watch?v=wraBVnAfunc

不可思议的前世記憶，可能你也有
https://www.youtube.com/watch?v=v3kfH0a_dDY

病毒，進化
https://www.youtube.com/watch?v=_oBVDBVTKbU

目前最快的影片，速度的世界
https://www.youtube.com/watch?v=yf7S1s37des

怕海的人不要看，真實的美人魚
https://www.youtube.com/watch?v=3cHZfgSqPa4

七個可能毀滅世界的科學實驗，其中三個還在進行中
https://www.youtube.com/watch?v=ElqnKNkiyHA

你的生日數字相加等於幾？如果等於369，那你註定不平凡啊
https://www.youtube.com/watch?v=KQv0lEaDGco

看得見摸得著卻無法解釋，世界上最大的謎團，第一集
https://www.youtube.com/watch?v=Ttus8XGK6Xw

十年內將會消失的職業，你如果正在做這些工作最好盡快轉行
https://www.youtube.com/watch?v=Mshz9DxQLbE

世界上最貴的東西
https://www.youtube.com/watch?v=2FLYgFa2ZyI

------------------------------------------------
推薦播放列表：

【未來】https://goo.gl/Bq54h5

【傳說】https://goo.gl/CpmK2Y

【心理測試】https://goo.gl/wf5dp5

【奇趣】https://goo.gl/Tbpiuj

歡迎關注ig帳號：coco_pandaaaa

-----------------------------------------------------------------
這套操真的很有效果，
我一次做下來甚至臥蠶都變好看了！大家一定要試試看哦

-----------------------------------------------------------------

歡迎關注更多的我：
‣‣ bilibili ►：熊貓妹子在東京喲
‣‣ Instagram ► :@coco_pandaaaa
‣‣ 微博 ►:@熊貓妹子在東京喲
‣‣ 小红书 ►：熊貓妹子在東京喲
For business inquiries ▸▸ [email protected] (business only!!)

歡迎關注ig帳號：coco_pandaaaa

-----------------------------------------------------------------

其實是靠控制油量+加速角質代謝，幫助閉鎖性粉刺排出
本身閉鎖性粉刺是可以通過皮膚新成代謝排出來的
但因為
1 新陳代謝慢角質增厚
2 皮脂分泌過多
3 不良生活習慣
這些原因
排出變得非常緩慢，而且會一直反覆長出來

這期的方法其實說來簡單，就是基礎日課的護理，
很多人或許會覺得 這樣方法也太溫和，不如針清
但針清我真的不建議，除非很嚴重
因為它太暴力了，皮膚可能會存在過敏和屏障受損很難養好的可能
實在很嚴重的，可以先去一次之後再日常用這個方法

皮膚的新陳代謝是28天，所以希望大家能用一個月時間去見證喔


-----------------------------------------------------------------

歡迎關注更多的我：
‣‣ bilibili ►：熊貓妹子在東京喲
‣‣ Instagram ► :@coco_pandaaaa
‣‣ 微博 ►:@熊貓妹子在東京喲
‣‣ 小红书 ►：熊貓妹子在東京喲
For business inquiries ▸▸ [email protected] (business only!!)

歡迎關注ig帳號：coco_pandaaaa

面部瑜伽動作不對，位置錯誤其實效果差很大。
想要更詳細了解如何正確操作，可以預約我的諮詢
你將免費獲得價值50美金的線上一對一的指導，目前只開放30個名額
同時我也會問你一些你個人在面部瑜伽和美容護膚所遇到的問題，以便日後的教學參考喔。
免費預約link：https://calendly.com/cocopanda/cocofaceyoga

-----------------------------------------------------------------
姐妹們，以為臉圓顯得稚嫩又可愛？但方圓臉拍照真的太吃虧了，還比實際看起來胖10kg不說，稍微吃胖點還變得更方很怨種了。方圓臉除了骨相折疊度問題確實無法通過面部瑜伽改善，但其實我摸過大部分的方圓臉是因為咬肌寬大和水腫引起的，今天就教你們改善優化自己的面部輪廓，變v不是夢哦！

-----------------------------------------------------------------

歡迎關注更多的我：
‣‣ bilibili ►：熊貓妹子在東京喲
‣‣ Instagram ► :@coco_pandaaaa
‣‣ 微博 ►:@熊貓妹子在東京喲
‣‣ 小红书 ►：熊貓妹子在東京喲
For business inquiries ▸▸ [email protected] (business only!!)

歡迎關注ig帳號：coco_pandaaaa

-----------------------------------------------------------------
這次用到的面部瑜伽是面部肌肉自我發力的方式
會比以往的更容易因為姿勢不對搞錯發力點
請大家一定要好好看我影片中的說明喔！！


-----------------------------------------------------------------

歡迎關注更多的我：
‣‣ bilibili ►：熊貓妹子在東京喲
‣‣ Instagram ► :@coco_pandaaaa
‣‣ 微博 ►:@熊貓妹子在東京喲
‣‣ 小红书 ►：熊貓妹子在東京喲
For business inquiries ▸▸ [email protected] (business only!!)

#居家風水 #2024居家風水 #2024風水佈局 這次很開心邀請簡少年來幫我們看新家風水 也偷偷討教了幾招 2024年要怎麼做才能發大財、運勢旺旺來 還有住家一定要避開的禁忌！ 00:00 開場
01:06 玄關風水
02:44 客廳風水
03:20 陽台風水（外局）
06:17 辦公風水
07:26 餐廳風水
08:50 廚房風水
09:36 更衣室風水
10:44 主臥室風水
13:27 工作室風水
14:25 總結
15:03 2024開運建議

#2024開運風水佈局 #2024風水方位 #2024風水擺設 —————————————————————————————— 小米最新團購&美妝二手拍資訊，還有米粉專屬好康
https://lin.ee/JTQd6AW
追蹤IG：🔍lovemiihuang
https://bit.ly/3icsD97

【ABOUT MII】
身高 體重：160/49
膚質：乾性/黑眼圈 膚色不均

#costco #costco必買 #costco開箱 #costco推薦
大家新年快樂！
過年特別節目～Costco喝酒特輯
邀請我的好姐妹又榕跟Regina來喝酒
挑了最熱賣的10款分享給你們！（也有雷的）

00:00 開場
01:13 Capetta義大利微甜白酒 750ml NT$345
02:27 傑樂托 慕司卡多微甜白酒 750ml NT$819
03:52 KIRKLAND 科克蘭Sangria水果酒 1500ml NT$275
05:18 德國莫絲蘭晚收甜白酒 750ml NT$335
07:06 美國甜白葡萄酒 Menage a Trois Moscato 750ml NT$279
08:19 Santa Margherita Prosecco 氣泡葡萄酒 750ml NT$529
09:47 Charles Smith Kung Fu Girl Riesling 720ml NT$389
11:24 Man 南非白葡萄酒 750ml NT$235
12:38 紐西蘭雲霧之灣夏多內白葡萄酒 750ml NT$929
13:57 白鶴梅酒原酒 720ml NT$529
15:39 結尾

#好市多 #好市多必買 #好市多開箱 #好市多推薦
#costco好市多必買 #好市多酒推薦 #costco酒推薦
—————————————————————————————
小米最新團購&美妝二手拍資訊，還有米粉專屬好康
https://lin.ee/JTQd6AW
追蹤IG：🔍lovemiihuang
https://bit.ly/3icsD97

【ABOUT MII】
身高 體重：160/49
膚質：乾性/黑眼圈 膚色不均

#彩妝收納 #更衣室設計 #更衣間設計
Room Tour下集來啦！
這集分享我心目中的夢幻更衣室
主臥室、拍片工作間、整理完超療癒的彩妝收納
還沒看過上集的這邊請
https://youtu.be/wy4O3Jkn-Yg?si=YOr_UlfUaLskaYIW

▪️衣櫃、彩妝櫃：IKEA PAX系列
▪️防潮箱：Drytech收藏家
▪️拍攝燈具：aputure
▪️床墊/記憶枕：AWAKE LIVING覺醒家居
Original 2.3 經典好眠床墊 https://awakeliving.cc/5g2yu4
米粉好康記得到IG貼文留言唷
(謝謝覺醒家居提供的超美床墊🫶🏻)

00:00 開場
00:30 更衣室/飾品收納/包包收納
05:30 主臥室
10:57 彩妝收納間/化妝台/拍片間
17:22 結尾


#更衣室開箱 #更衣室收納 #更衣室規劃 #更衣室DIY #收納整理
#收納技巧 #衣服收納 #新家開箱 #新家佈置 #housetour
#新家開箱Roomtour #家居收納 #家居佈置 #床墊推薦 #覺醒家居 #awakeliving #獨立筒床墊 #質感床寢生活提案 #覺醒家居好眠開箱
——————————————————————————————————————
小米最新團購&美妝二手拍資訊，還有米粉專屬好康
https://lin.ee/JTQd6AW
追蹤IG：🔍lovemiihuang
https://bit.ly/3icsD97

【ABOUT MII】
身高 體重：160/49
膚質：乾性/黑眼圈 膚色不均

#開架彩妝 #開架新品 #開架彩妝2024 #彩妝 #美妝 最近好多開架出新品 不如就來個全開架的美妝新鮮貨 來看看有哪些值得入手的彩妝吧！ /開架新品/
▫️I’m meme｜我愛神力氣墊粉餅(奶霧) SPF50 PA+++（全2色,02）NT$790
▫️I’m meme｜我愛持色奶霧唇膏（全5色,03）NT$430
▫️heme｜六色眼影盤 9g（漠灰/煙粉）NT$360
▫️VISEE｜澄露光漾眼彩 5g（全5色,BE-2）NT$360
▫️KAIBEAUTY｜狠立體斜角眉筆 0.27g（全3色）NT$580
▫️MAYBELLINE 媚比琳｜FIT ME 漂染持色腮紅 4.5g（全4色,10）NT$300
▫️heme｜光澤打亮餅（全4色,03香檳金）NT$360
▫️VISEE｜精華豐唇蜜 5.5ml NT$330
*本影片與I’m meme合作

00:00 開場
00:46 I’m meme氣墊
01:41 I’m meme唇膏
02:26 heme眼影盤
03:30 VISEE眼影盤
04:39 KAIBEAUTY眉筆
05:41 媚比琳腮紅
06:46 heme打亮餅
07:56 VISEE唇蜜
09:23 結尾

#開架氣墊粉餅 #開架唇膏 #開架眼影 #開架腮紅
#開架打亮 #開架唇蜜 #開架眉筆 #開架粉底
————————————————————————————
小米最新團購&美妝二手拍資訊，還有米粉專屬好康
https://lin.ee/JTQd6AW
追蹤IG：🔍lovemiihuang
https://bit.ly/3icsD97

【ABOUT MII】
身高 體重：160/49
膚質：乾性/黑眼圈 膚色不均

🎁 蕭醫師線上課程資訊：
適合想了解中醫邏輯和覺察自己的人
限時早鳥優惠只到 12/07！👇👇👇
蕭御醫的現代中醫｜三步驟透看身心疾病，把出身體脈動實踐健康自由
https://seeds.com.tw/courses/chinese-medicine
－
那天與蕭醫師在聊月經淋漓怎麼治療，
聊著聊著變成在討論「醫師想的，和患者身體要的」
這當中的差異對於療效、治療處方的影響是什麼。
就讓阿銘師X蕭御醫來告訴你！

0:54 接受的治療方式是身體要的嗎？
3:18 如何觀察身體要什麼？
5:49 如何蒐集身體的資訊？
7:29 腹診是什麼？
10:01 中醫如何觀察出不同人體的差異
11:48 同症狀不同人發生，治療取向不同嗎？
14:22 臨床案例
16:50 中醫傷科有什麼方法探知身體訊息？
21:23 為什麼我們要認識自己的身體？

歡迎分享給身邊的親朋好友們！
－
歡迎大家和阿銘師留言分享你的心得與體驗，
或是任何的建議與疑問，阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶
​​​#治療 #身心 #體質 #內科 #傷科 #疼痛 #健康​ #養生​​​
​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳 － ● https://youtu.be/tN37iR-vsyw?si=UewlLcc6BcMR7yKd

● https://youtu.be/S08KkLhoKsA?si=VPRlL-IeK__K_l5P

● https://youtu.be/4UjfmKctWVA?si=NELX2HyBfHw4R2sf

● 圖文整理：https://www.instagram.com/p/C0....T-jpkIbwQ/?igshid=Mz

● 蕭御醫講透中醫Facebook｜
https://www.facebook.com/Dr.XizoJiaJu
－
● 阿銘師診療分享： https://bit.ly/3gCaRyl
● 貼近阿銘師這裡：https://bit.ly/3gz0Ams
● YouTube必須訂閱： https://bit.ly/3BeaMc3
● 生氣茶官方FB：http://bit.ly/3i7jPHM
● 生氣茶：https://bit.ly/3yEn4fn

合作邀約 / 影片授權請洽：
[email protected]

AI總是能回答各種難題，醫師會不會被取代！？
一看ChatGPT出的藥方好驚人，發現關鍵是XX資料！
醫生如何和AI協作？蕭家駒醫師X阿銘師來告訴你！

1:39 患者案例說明
2:33 蕭醫師看診思路
3:53 阿銘師看診思路
7:26 人類醫師看診的特色
9:13 ChatGPT看診藥方
12:57 不同人的觀點帶來不同診斷
16:21 與AI協作的可能性

歡迎分享給身邊所有的親朋好友們！

_______________________________________________________
歡迎大家和阿銘師留言分享你的心得與體驗，
或是任何的建議與疑問，阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶
​​​#chatgpt #ai #人工智能 #醫師 #看診 #看病 #辨證 #用藥 #處方 #疼痛 #健康​ #養生​​​ ​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳 每週五21:30準時上片，敬請準時收看！
-
●https://youtu.be/-Ul6vQZvVUc

●https://youtu.be/bq_lY04zX5Y

●https://youtu.be/4UjfmKctWVA

● 圖文整理：https://www.instagram.com/p/Cu....ZdspyNzHc/?igshid=MT

● 蕭御醫講透中醫Facebook｜
https://www.facebook.com/Dr.XizoJiaJu

● 蕭御醫講透中醫Podcast｜
https://pse.is/42ubxh
_________________________________________________________

●阿銘師診療分享： https://bit.ly/3gCaRyl
●貼近阿銘師這裡：https://bit.ly/3gz0Ams
●YouTube必須訂閱： https://bit.ly/3BeaMc3
● 生氣茶官方FB：http://bit.ly/3i7jPHM
● 生氣茶：https://bit.ly/3yEn4fn

合作邀約X影片授權請洽：
[email protected]

👇點擊以下連結，加入「初日醫學」LINE官方帳號👇
神秘人物加持「抗老手機桌布」、 鄧醫師愛用「舒壓法器」一次送給你！✨
https://hi.cofit.me/FsoLo
(🔺選用「預設瀏覽器」開啟，不然可能會沒辦法轉跳到LINE)

不知道你是不是也發現到，
到了一定的年紀，
明明作息沒調整，食欲也沒變，
過去跟體重相安無事的你，
不知怎麼的卻悄悄發福，
睡眠品質變差、增肌不易，
容易疲勞、性慾也變差，
以前工作再多都能應付，
體力過度消耗只要大睡一覺就補回來，
但年紀大了以後，
抗壓性越來越差，煩躁、沮喪，
這到底是怎麼一回事呢？
其實這些都與一個關鍵荷爾蒙的濃度有關。
這個關鍵荷爾蒙是什麼，
對於身體又有何作用呢？
這一集鄧雯心醫師就要告訴你，
五件做對不會發胖，但做錯不但發胖，
還要小心面臨更年期的症狀。

🎯減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題？
預約鄧雯心醫師的控糖減肥門診，幫你打破減重盲點！
https://hi.cofit.me/8sDVE

影片段落任意門：
01:16 最後悔沒做的事是什麼？
02:05 關鍵的荷爾蒙是什麼？
02:37 超級荷爾蒙的六大生理作用
05:16 為什麼超級荷爾蒙會下降？
07:36 做對五件事 延緩超級荷爾蒙下降
07:48 關鍵1：調整睡眠作息 把握321原則
10:16 關鍵2：面對壓力的方式
13:30 關鍵3：自己學做菜
14:20 關鍵4：多活動的習慣
15:51 關鍵5：正確飲食觀念

企劃：梁瑜珊
拍攝：黃法祥
後製：黃禹棻
視覺設計：劉䕒璘
醫學研究員：伍羿清、黃子寧、陳玟靜

#減肥 #鄧雯心醫師 #減重 #瘦身 #初日診所 #超級荷爾蒙 #荷爾蒙之母
影片編碼TC：D02240402

🔔點下方連結，加入「初日醫學」LINE官方帳號
🔰送鄧醫師「破解隱形糖的生活密技」，讓你安心吃不怕胖！https://hi.cofit.me/ZPC4q
(🔺選用「預設瀏覽器」開啟，不然可能會沒辦法轉跳到LINE)

你是不是很疑惑，平時很注重健康，
不喝含糖飲料，甜點也吃得少，
幾乎不會主動找糖吃，都已經戒糖了，
為什麼體重還是失控，血糖還是超標？！

其實有很多食品，
表面上雖然看不到「糖」，
但實際上卻暗藏許多添加糖。
究竟哪些東西含了「隱形糖」？
蔗糖、砂糖、蜂蜜到底哪個好？
原來我們的身體竟會自己製造果糖？

這集不只要教大家辨別生活中的隱形糖大戶，
還要揪出讓你一直瘦不下來的隱形兇手。

🎯減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題？
預約鄧雯心醫師的控糖減肥門診，幫你打破減重盲點！
https://hi.cofit.me/QveIy

【勘誤說明】
06:37 冰糖的蔗糖g數誤植，正確為「99.6」
紅糖的蔗糖g數誤植，正確為「96.2」
感謝觀眾提醒，造成混淆，敬請見諒。

影片段落任意門：
00:47 你不能不知道的糖危機
03:34 醣類家族比你想得更龐大
04:44 高果糖糖漿的甜蜜陷阱
06:03 游離糖是什麼？
06:24 糖有好壞之分？蔗糖、蜂蜜、砂糖營養成份比一比
08:29 原來這些東西都含果糖？！優酪乳、運動飲料、醬料
12:55 都戒糖了，為什麼還是胖？
17:08 身體竟會自己產生果糖？

企劃：梁瑜珊
拍攝：潘鳳賢、梁瑜珊
後製：楊文翔
醫學研究員：黃子寧
視覺設計：劉䕒璘

#果糖 #減肥 #鄧雯心醫師 #減重 #瘦身 #初日診所

影片編碼TC：D02240319

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样
与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：
https://reelsama.com/videos/ca....tegory/1033?page_id=

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样
与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：
https://reelsama.com/videos/ca....tegory/1033?page_id=

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样
与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：
https://reelsama.com/videos/ca....tegory/1033?page_id=

歡迎訂閱切狸~ 在這裡你會看到很多有趣的數碼資訊喔！ | Please don’t forget to subscribe 💋：https://bit.ly/3jQ3429
-------------------------------------------------- ----------------------------------

從魅族21身上，能看到魅族的改變，也看見一直在堅持的初心

F O L L O W M E
Weibo: @大狸子切切裡
Bilibili: https://space.bilibili.com/471303350

#魅族 #手機 #meizu

匈牙利燉牛肉（簡化版）『蘿潔塔的廚房』
匈牙利燉牛肉（Hungarian Goulash）是一道經典的匈牙利菜，通常是由牛肉、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、辣椒和香料等等燉製而成。這道菜湯汁非常濃郁，加上一點辣椒粉的風味，讓人一口接一口，欲罷不能～
匈牙利燉牛肉通常會與麵食、馬鈴薯或麵包一起食用，以吸收濃郁的湯汁。不過我將馬鈴薯放入湯裡一起燉煮，也是很經典的作法。

**這個簡化的版本裡，我省略了一些大家比較不常用的香料，對很少做西式料的的朋友會比較方便一點！
原本『匈牙利燉牛肉』最後會添加酸奶，酸奶油可以帶來豐富的醇厚口感和微微的酸味，但是我不是很愛，所以省略掉，如果喜歡添加酸奶（非優格）的朋友，可以自行添加喔！！

準備材料：
牛肉 約900克 （牛肋500克，牛腱心400克）
洋蔥 2個中等大小，切碎
蒜苗 一株 ，切成薄片
蒜頭5瓣 切碎 約40克
胡蘿蔔 一條 約120克
牛番茄 兩顆 約250-300克
紅椒 小顆的一個 約150克切小丁
辣椒 兩條（不吃辣可省略）
馬鈴薯 2個中等大小，約350克，滾刀切

煙燻紅椒粉 10克（辣味）不吃辣可以買甜味
黑胡椒 適量
綜合香料 適量
月桂葉 2片（可省略）

麵粉：兩大匙

紅酒：200ml
熱水 約400-500ml
*（正統的做法是用牛骨湯，但是省去熬牛骨湯的替代方案就是使用一部分的紅酒跟熱水來熬煮，會比較簡單一點！）

作法：
1.先將洋蔥切成細丁、紅蘿蔔切成適當大小，紅椒切成小丁，去皮的番茄切成塊狀，蒜頭剁成蒜末、蒜苗 一株切成薄片，辣椒切成圈。

2.將牛肋切除掉肥油，然後切成大塊狀，牛腱心切成厚厚的一大塊。起一鍋水，水裡放入薑片跟酒幫助去腥，放入牛腱心進去汆燙，接著取出來稍微用溫水沖洗乾淨後，放入盆中備用。

3.牛肋放入盆中，撒上鹽、黑胡椒、綜合香料調味，接著灑上適量的麵粉，抖掉多餘的粉，放在盤子上備用。

4.用一個不沾鍋，鍋裡加入剛剛修掉的牛肋肥油，煸出油脂來。撈掉鍋裡的牛油塊，撈掉一半的油出來到碗裡備用。鍋裡留下一半的油脂。

5.將牛肋放入鍋中煎出表面的焦香，一面煎好之後翻面再煎，接著取出到盤子上備用。

6.使用一個24公分的鑄鐵鍋，將剛剛預留的牛油放入鍋中，開中火加熱，放入所有的洋蔥跟蒜白爆香，一點鹽跟黑胡椒調味，等洋蔥炒到半透明的樣子，放入蒜末跟辣椒、一點綜合香料炒香，接著放入紅蘿蔔跟紅椒拌炒。

7.把牛肋放進來跟蔬菜拌炒均勻，灑上紅椒粉拌炒出香氣。最後放入燙過的牛腱。鍋底挪出一個位置，嗆入紅酒，激發出香味，再快速的跟料拌勻。如果你擔心你的紅酒太酸，可以補一點糖進來。

8.把番茄塊放進來拌炒一下，讓番茄軟化，加入熱水或者高湯，放入兩片月桂葉（可省略），先將湯煮滾，滾了之後轉到最小火，蓋上鍋蓋燉煮1小時。

9.等待的時候，來處理馬鈴薯，先削皮，再切成滾刀塊狀，等湯燉煮好了之後，放入馬鈴薯塊，並且浸泡在湯之下，滾了之後轉小火，蓋上鍋蓋繼續燉煮30分鐘。

10.關火之後悶上2個小時會更入味～可以等的人，放到隔天會更好吃！
最後起鍋加一點鹽，調整鹹味，灑上一些歐芹，或者綜合香料調味一下，超級好吃的『匈牙利燉牛肉』就完成啦～

**這個簡化的版本裡，我省略了一些大家比較不常用的香料，對很少做西式料的的朋友會比較方便一點！
原本『匈牙利燉牛肉』最後會添加酸奶，酸奶油可以帶來豐富的醇厚口感和微微的酸味，但是我不是很愛，所以省略掉，如果喜歡添加酸奶（非優格）的朋友，可以自行添加喔！！

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/@RosalinaKitchen
追蹤我的Instgram: https://www.instagram.com/rosalina.kitchen/
追蹤我的Facebook: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

天啊～我好喜歡這『培根蛋黃醬義大利麵』濃郁的醬汁跟風味，孩子每次都吃到盤底朝天！
卡波納拉義大利麵 (Carbonara) 又叫意式培根蛋黃醬義大利麵
是一道經典的義大利麵食，其主要材料包括義大利麵、培根或煙燻五花肉、帕瑪森起司、生蛋、黑胡椒及鹽。

培根蛋黃醬義大利麵『蘿潔塔的廚房』
準備材料：
義大利麵spaghetti 170~200克 （兩人份）
美式厚切培根 或煙燻培根 約120 ~150克

蛋黃 2 個
帕瑪森乾酪 適量(25~30克)
粗磨的黑胡椒
鹽 適量


做法：
1.煮一鍋水，放入適量的鹽，等水滾之後加入義大利麵，根據包裝上指示的時間烹煮，並且提早兩分鐘取出。

2.碗裡準備兩顆生蛋黃，加入約25~30克左右的帕瑪森乾酪，攪拌均勻，直到蛋黃糊變成像是味噌那樣的膏狀。

2.用一個平底鍋，放入切好的煙燻厚切培根，不需要放油，開中火煎出焦香，並且撒上粗磨的黑胡椒提味。

3.保留鍋中的油脂，在鍋中加入適量的煮麵水(約200ml)，讓鍋裡的油脂跟液體煮沸，煮到湯汁乳化。

4.放入義大利麵之前，先放入100ml 左右的煮麵水，然後再把義大利麵撈起，放入鍋中一起煮。
用鍋鏟不停的攪拌，或者甩鍋，讓湯汁被義大利麵吸收並且乳化。

5.等到鍋底精華的湯汁都被義大利麵吸收之後，再放入130~150ml左右的煮麵水，讓義大利麵保持濕潤的醬汁，接著關火。

6.關火之後，大約等待兩分鐘左右稍微降溫，再把剛剛的蛋黃起司醬放入鍋中，並且用鍋鏟快速的攪拌均勻，直到蛋黃起司醬跟義大利麵完全融合。

7.要注意，起鍋的時候鍋底是否還保有醬汁的份量，如果醬汁不夠，最後呈盤之後的義大利麵會變得比較乾，沒有醬汁喔！！

8.盛盤後，在義大利麵上面撒上黑胡椒，淋上鍋裡的蛋黃醬汁，刨一些帕瑪森乾酪增加起司風味～完成！

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/@RosalinaKitchen
追蹤我的Instgram: https://www.instagram.com/rosalina.kitchen/
追蹤我的Facebook: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

每天都想來一碗 超好喝的『高纖版酸辣湯』，減重必學！一週喝三次都不會膩！
『蘿潔塔的廚房』高纖版的酸辣湯 準備材料：
豬腱子肉 200克 （俗稱：老鼠肉）（或者任何喜歡的部位）
煮熟的綠竹筍 一個 約150克
新鮮木耳 80克
昆布絲 約80～100克
金針菇 一包
紅蘿蔔半條約40克
秋葵 10~12條
辣椒 一條
蒜末 約30克
豆腐 一盒
新鮮玉米筍 60克
＊勾芡用的馬鈴薯澱粉（日本片栗粉）。30克的馬鈴純澱粉＋60ml的水調勻

酸辣湯底調味：
醬油 2大匙 （依照自己鹹味做調整）
味醂 15ml
清酒 30ml
白胡椒粉


碗底調料：
白胡椒粉、白醋或者香醋，芝麻油或者辣油、香菜（可省略）

高湯的部分：
昆布柴魚高湯 1800ml
昆布 16~20克均可（增加鮮味跟湯的稠度）
無調味昆布柴魚高湯包 3包 （如果使用有調味的高湯包，鹹味要自行調整）
醬油15ml
味醂 15ml
清酒20ml
一小撮鹽
快滾的時候撈起昆布，滾了之後轉中小火，維持小滾，大約煮12分鐘左右，撈出高湯包


★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/@RosalinaKitchen
追蹤我的Instgram: https://www.instagram.com/rosalina.kitchen/
追蹤我的Facebook: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

我平日最愛吃的涼拌豆乾小菜！低脂、高纖又有飽足感！維持體重就靠它了！
涼拌豆乾蒟蒻絲『蘿潔塔的廚房』
準備食材：
豆乾 約500-550克 （我是用五香豆乾）
蒟蒻 200克 一包
紅蘿蔔 80克
新鮮木耳150-170克
有機小黃瓜 200克（約2-3條）
香菜 適量

調味料：
醬油 12ml
蠔油 30ml
醋 2大匙
豆瓣醬 5克
糖 5克（減醣者可省略）
白芝麻油 適量
蒜末 20克適量 （我沒有加，喜歡的人可以加喔！）
薑絲 10克

作法：
1.先將豆乾剖成三等份，接著切成絲。新鮮的木耳切成絲、蒟蒻先切成片在切成絲，紅蘿蔔用刨絲刀直接刨成絲。小黃瓜去掉頭尾，先剖半再斜切成薄片。
2.辣椒切成細圈，蒜頭剁成蒜末，薑切成絲。調製醬料，將所有醬料的食材放在碗裡攪拌攪拌，就調製好了。
3.起一鍋滾水，水裡加入薑絲、適量的鹽調味。先放入蒟蒻絲煮2分鐘。接著放入豆乾絲煮一分鐘、木耳絲煮 30秒，紅蘿蔔絲放入鍋中燙一下，全部食材就可以通通起鍋了。
4.將所有的食材用不鏽鋼漏網瀝乾水分，放涼備用。
5.在一個大盆子裡，放入剛剛燙熟的食材，放入小黃瓜片，混合均勻之後，把醬料通通倒進來，用雙手輕輕的拌勻，把醬料均勻的拌開。
6.最後剪一些香菜進來拌一下，增加涼拌菜的香味。超級健康、低脂，高纖的涼拌菜就完成啦！

*剛拌勻就可以吃了，若想要入味一點，可以放入保鮮盒，冰箱冷藏入味。冰冰涼涼的也很好吃！

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/@RosalinaKitchen
追蹤我的Instgram: https://www.instagram.com/rosalina.kitchen/
追蹤我的Facebook: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

给草莓去“黑头”？！手扣40000粒草莓籽榨油，做炸鱼薯条？！
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
想要继续追踪我的话请订阅我！嘻嘻 ^^
在IG上追踪我 ➔https://instagram.com/a_xiaoxian?igsh
在facebook上追踪我 ➔https://business.facebook.com/%E5%B0%8F%E9%97%B2-108656300646801/?modal=admin_todo_tour
在Bilibili上追踪我 ➔https://space.bilibili.com/438074196

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
更多影片
实测系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl
挑战系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl
食物系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl

#闲D嘞 # 草莓籽榨油 # ExtractOil

24小时学会游泳？！我喝饱了......


想要继续追踪我的话请订阅我！嘻嘻 ^^
小闲的个人微信：12282806（只有忠粉才加哦）
在IG上追踪我 ➔https://instagram.com/a_xiaoxian?igsh
在facebook上追踪我 ➔https://business.facebook.com/%E5%B0%8F%E9%97%B2-108656300646801/?modal=admin_todo_tour
在Bilibili上追踪我 ➔https://space.bilibili.com/438074196

更多影片
实测系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl
挑战系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl
食物系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl

#闲D嘞 #游泳 #swimming

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

這是一道你無法抵擋的下飯菜～蔥燒雞燴飯！好吃到飯鍋見底啦～ chicken and Scallion stew [Eng Sub]
有字幕記得打開喔！ 新增 中文簡體字幕/ 英文字幕　
English subtitle

準備材料：
去骨的仿土雞腿一隻（約580克）
青蔥 3-4支
辣椒半條-一條
鹽巴、胡椒
薑片 8-9片
700-800ml 的熱水
一大匙醬油（15ml）
10克的太白粉+10cc的水混合（玉米澱粉也可以）

ingredients:
600g Boneless Chicken leg
600g Scallion(spring onion)
1chill
salt and pepper
8-9 ginger sliced
700-800ml boiling water
1 Tbsp soy sauce
10g Potato starch (or cornstarch)

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/channe....l/UCcb9uxCoIgw7RQjQn
追蹤我的FACEBOOK: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

＃蔥燒雞 ＃蔥燒雞燴飯 ＃雞肉料理 ＃下飯料理

這天氣來煮韓式部隊鍋最棒了！作法超級簡單，以後就不用仰賴泡麵啦

有字幕記得打開喔！ 新增 中文簡體字幕/ 英文字幕　
English subtitle

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/channe....l/UCcb9uxCoIgw7RQjQn
追蹤我的FACEBOOK: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

＃部隊鍋 ＃韓國料理 ＃泡菜鍋 ＃牛肉料理 ＃韓國家常料理

請訂閱我們的https://www.youtube.com/@lw.chill2022
我們是『跟著我們一起Chill』
請點讚訂閱與分享！影片對您有幫助也歡迎使用超級感謝支持我們哦！

2024新北燈會全攻略

開幕首場點燈秀！

剛好遇到畢書盡的演唱會欸！

11個推薦必去景點，逛3個小時都不會膩！

竟然還可以從橋上溜滑梯下來！

沒有期待前往結果超乎期待！

今年很值得去旅遊參觀喔！

2024/02/16-2024/03/03總共17天！

更多精彩內容請看影片囉！

Please subscribe to our https://www.youtube.com/@lw.chill2022
We are『Chill with us』
If you like our videos
Please like to subscribe and share! Welcome to use it. Thank you very much for supporting us!

#2024
#燈會
#新北市
#travel
#taiwan
#旅遊
#taiwanfood
#元宵節

請訂閱我們的https://www.youtube.com/@lw.chill2022
我們是『跟著我們一起Chill』
請點讚訂閱與分享！影片對您有幫助也歡迎使用超級感謝支持我們哦！

2024台北陽明山深度旅遊

陽明山花季還能去哪？

燈籠櫻花秘境！

美景不用捨近求遠！

竟然還遇到侯王出巡！

超美雲海、雲龍、雲瀑！

連續三年米其林必比登推薦美食！

更多精彩內容，詳見影片囉！

1.平菁街42巷（賞櫻花）
2.陽明山雲海當（混合黏土礦物採掘場附近山頭）
3.擎天崗（雲瀑+雲龍）
4.冷水坑秘境（菁山吊橋、冷水坑生態池、牛奶湖）
5.夢幻湖（大自然的音樂教室）
6.松竹園（陽明山唯一米其林必比登推薦）
7.大埔農場（紙燈籠櫻花）
8.硫磺谷（免費白磺泉泡腳）
9.竹子湖黑森林（婚紗勝地）
10.小油坑（巧遇猴王出巡）
11.陽明山家新溫泉會館（景觀溫泉湯池）

陽明山國家公園空拍申請
https://www.ymsnp.gov.tw/News_Content.aspx?n=18035&sms=13407&s=299593

Please subscribe to our https://www.youtube.com/@lw.chill2022
We are『Chill with us』
If you like our videos
Please like to subscribe and share! Welcome to use it. Thank you very much for supporting us!

#陽明山
#台北
#櫻花
#空拍
#無人機
#雲海
#必比登
#米其林
#clouds
#travel
#taiwan
#drone
#aerialvideo
#taiwanfood

請訂閱我們的https://www.youtube.com/@lw.chill2022
我們是『跟著我們一起Chill』
請點讚訂閱與分享！影片對您有幫助也歡迎使用超級感謝支持我們哦！

2024阿蘇高千穗深度旅遊

日本空拍全紀錄！

自駕5天4夜全攻略（中）

台灣直飛熊本方便又便宜！

沖繩自駕玩膩了這邊是新的好選擇！

1.根子岳 (阿蘇五岳）
2.高森樹屋
3,高千穗峽划船
4.味增烤糰子
5.高千穗峽遊步道
6.高千穗神社
7.天庵蕎麥麵
8.上色見熊野座神社
9.白川水源
10.吉見神社
11.新阿蘇大橋

精彩內容詳見影片囉！

Please subscribe to our https://www.youtube.com/@lw.chill2022
We are《Chill with us》
If you like our videos
Please like to subscribe and share! Welcome to use it. Thank you very much for supporting us!

#阿蘇
#高千穗峽
#日本
#japan
#aerialvideo
#drone
#travel
#2024

【加入會員按鈕】https://www.youtube.com/channe....l/UCMUnInmOkrWN4gof9
【訂閱頻道按鈕】https://goo.gl/VhzZeS
------------------------------------------------
相關鏈接：

超出你想象的深海世界
https://www.youtube.com/watch?v=dNmwPWRdv_0

【神作】四十分鐘講完三體
https://www.youtube.com/watch?v=2vowHo2y-hI

目前第二長的一期，多重人格分裂
https://www.youtube.com/watch?v=QAGDGja7kbs

人為什麼是人，人類最不可思議的六個特征
https://www.youtube.com/watch?v=EiWuajug1W4

【震撼】這是一部解開所有宇宙之謎的影片
https://www.youtube.com/watch?v=3QS5hyXpNyw

【震撼】這是一部你明天還會再看一遍的影片
https://www.youtube.com/watch?v=odc0ajxCq2c

南極和北極，地球上最不可思議的兩個地方
https://www.youtube.com/watch?v=jSSIeOlIqu0

千萬不要去！世界十大人類禁地
https://www.youtube.com/watch?v=6SwJpgNLvTk

目前信息量最大的一期，重力
https://www.youtube.com/watch?v=-TDVKQjmf7c

人類的隱藏能力，從氣功到超能力還有另一個世界的存在
https://www.youtube.com/watch?v=3Okf8nOIVLY

超出你想象的地球故事
https://www.youtube.com/watch?v=5AseSLCG7wI

目前最長的一期，只有五歲抬頭才能看懂的天能（信条）
https://www.youtube.com/watch?v=UiyWuEwxCNQ

【震撼】2045年，人類究竟是滅絕還是成神
https://www.youtube.com/watch?v=WY4XLDBDyuk

【震撼】智商200也無法解答，宇宙最大的謎團，時間
https://www.youtube.com/watch?v=6SkbNlWMG5w

現代技術也無法再現的七個奇跡
https://www.youtube.com/watch?v=KtDGWBqCmtk

【震撼】海奧華預言，人類起源，耶穌是誰，金字塔之謎，你想知道的答案這裡都有
https://www.youtube.com/watch?v=1rUWY2z4wUk

【神作】三十六分鐘完全解説這部完美閉合的漫畫
https://www.youtube.com/watch?v=ZN4yFKJuS4Y

前往地球中心的旅行，超出你想象的地下世界
https://www.youtube.com/watch?v=lRVSC97q8ew

人類不能再次登上月球的真正原因真是難以置信
https://www.youtube.com/watch?v=2vzwtqhhJv8

“他們”究竟是誰？比金字塔還誇張的遠古文明
https://www.youtube.com/watch?v=vA7IJRaW0Eo

最神奇的星球，地球以及人類存在的真正原因
https://www.youtube.com/watch?v=BLpv9fCZqcs

神作！星際效應，用最簡單的方式告訴你什麽是五維時空
https://www.youtube.com/watch?v=KefYmjM0E7g

天堂的證明，一個你這輩子都看不到的世界
https://www.youtube.com/watch?v=L8SZQPyB1c8

人類不能知道的秘密，人族的故事
https://www.youtube.com/watch?v=JVOzntXOGRc

可怕的巨大史前生物，我們該慶幸它們已經滅絕了
https://www.youtube.com/watch?v=BXybSLUlFvM

人類消失一萬年後，一切都不見了，只有“它”還在
https://www.youtube.com/watch?v=EW77R_D-XCw

目前介紹過的最厲害的一位，此人兩歲就能抬頭
https://www.youtube.com/watch?v=t_WGhKQ7xqI

一萬年後的世界不會比現在更先進的真正原因
https://www.youtube.com/watch?v=sWY1PtudTEA

目前最搞笑的一期，我們本來都是神但由於選擇了美貌而變成了人
https://www.youtube.com/watch?v=p25SV0WQWjA

宇宙有多大，人類最遠可以到達宇宙的什麽地方
https://www.youtube.com/watch?v=gH_NIUqOJos

它的下面埋藏著關於世界末日的重要信息
https://www.youtube.com/watch?v=Q0pSMTLXvjo

目前最細思極恐的一期，二十五號宇宙
https://www.youtube.com/watch?v=htz2xCJb3Lc

【雖然被警告不要說】但是我還是決定公開這一期
https://www.youtube.com/watch?v=QMsbQ97Ah_M

人類的極限，壽命的極限是多少，可以多久不吃飯不睡覺
https://www.youtube.com/watch?v=VCIHVq2GISw

驚人證據揭示地下世界的存在，他們究竟是誰
https://www.youtube.com/watch?v=0AuaFv9pUYE

突然消失的百慕大三角
https://www.youtube.com/watch?v=kb3ZMhR66fY

【震撼】看完這期你就無敵了，史上最強戰術，不戰而勝的奧義，孫子兵法
https://www.youtube.com/watch?v=4CvVL-rSX8E

1萬2千年前的這個裝置究竟是用來做什麼的
https://www.youtube.com/watch?v=NFH7IErIm3k

【月球第三部】人類無法再次登月的另一種可能
https://www.youtube.com/watch?v=Udvl_VJoM94

【震撼】亞特蘭蒂斯真的找到了，神，真的存在過
https://www.youtube.com/watch?v=QbcKVbL3VOQ

【摩羯座的人注意了】神就來自你們的守護星
https://www.youtube.com/watch?v=EkELAx2Uk1w

過去可以被改變的真正原因，被討厭的勇氣
https://www.youtube.com/watch?v=5cZxZCbcOQw

【目前最長影片】人類不能知道的，完全另一個版本的世界的真相
https://www.youtube.com/watch?v=A7h2clFxyj0

【震撼】進化，從1859到2020
https://www.youtube.com/watch?v=yNFgOL-7nOw

地球上最常見卻最神奇的東西，水
https://www.youtube.com/watch?v=7q88m5MQRhE

超越認知的印度
https://www.youtube.com/watch?v=0cXTyTmDRUI

【完美犯罪】又一個超超超高智商的男人
https://www.youtube.com/watch?v=SSzJdSsLneI

地球上智商最高的九種動物，第一名就快變成人了
https://www.youtube.com/watch?v=mjk1Huc_FoY

碰到就玩完了，世界上最可怕的十大海洋生物
https://www.youtube.com/watch?v=ZYjCi4rpAiQ

雪山上發生的最不可思議的事
https://www.youtube.com/watch?v=8Y-l9WaOd_w

【射手座的人注意了】你們的守護星太危險，風速每秒三百公里，木星
https://www.youtube.com/watch?v=dr9ISxjOO00

【講到流淚】二十分鐘講完第一次世界大戰
https://www.youtube.com/watch?v=G5y85I52HRg

你所不了解的天空的世界
https://www.youtube.com/watch?v=x1QyVwFRrIg

【震撼】地球歷史的最大謎團，大洪水
https://www.youtube.com/watch?v=w69h0zCso-o

KFK預言，目前爲止最可信的一個未來人
https://www.youtube.com/watch?v=ZTxc1YY64cM

【震撼】諾亞方舟，不是神話而是預言，漢字中隱藏的秘密
https://www.youtube.com/watch?v=czNMh9kVhIE

【不好意思，今天的標題可能嚇到各位，但我必須說】我們之間其實沒有任何關係
https://www.youtube.com/watch?v=nhnrfTb8xzA

人類瘟疫史，存活下來的唯一方法
https://www.youtube.com/watch?v=K4t6nF8dDHQ

世界是虛擬的但有一個東西是真實的
https://www.youtube.com/watch?v=B-I2guiXzRA

【費米悖論】人類至今無法發現外星人的14種可能，越往後可能性越大
https://www.youtube.com/watch?v=N4xXGIrzKJs

【震撼】一切都不是巧合，2020真正的預言
https://www.youtube.com/watch?v=wGaTEf0e67U

【震撼】史上最深奧的話題，意識
https://www.youtube.com/watch?v=wraBVnAfunc

不可思议的前世記憶，可能你也有
https://www.youtube.com/watch?v=v3kfH0a_dDY

病毒，進化
https://www.youtube.com/watch?v=_oBVDBVTKbU

目前最快的影片，速度的世界
https://www.youtube.com/watch?v=yf7S1s37des

怕海的人不要看，真實的美人魚
https://www.youtube.com/watch?v=3cHZfgSqPa4

七個可能毀滅世界的科學實驗，其中三個還在進行中
https://www.youtube.com/watch?v=ElqnKNkiyHA

你的生日數字相加等於幾？如果等於369，那你註定不平凡啊
https://www.youtube.com/watch?v=KQv0lEaDGco

看得見摸得著卻無法解釋，世界上最大的謎團，第一集
https://www.youtube.com/watch?v=Ttus8XGK6Xw

十年內將會消失的職業，你如果正在做這些工作最好盡快轉行
https://www.youtube.com/watch?v=Mshz9DxQLbE

世界上最貴的東西
https://www.youtube.com/watch?v=2FLYgFa2ZyI

------------------------------------------------
推薦播放列表：

【未來】https://goo.gl/Bq54h5

【傳說】https://goo.gl/CpmK2Y

【心理測試】https://goo.gl/wf5dp5

【奇趣】https://goo.gl/Tbpiuj

【加入會員按鈕】https://www.youtube.com/channe....l/UCMUnInmOkrWN4gof9
【訂閱頻道按鈕】https://goo.gl/VhzZeS
------------------------------------------------
相關鏈接：

超出你想象的深海世界
https://www.youtube.com/watch?v=dNmwPWRdv_0

【神作】四十分鐘講完三體
https://www.youtube.com/watch?v=2vowHo2y-hI

目前第二長的一期，多重人格分裂
https://www.youtube.com/watch?v=QAGDGja7kbs

人為什麼是人，人類最不可思議的六個特征
https://www.youtube.com/watch?v=EiWuajug1W4

【震撼】這是一部解開所有宇宙之謎的影片
https://www.youtube.com/watch?v=3QS5hyXpNyw

【震撼】這是一部你明天還會再看一遍的影片
https://www.youtube.com/watch?v=odc0ajxCq2c

南極和北極，地球上最不可思議的兩個地方
https://www.youtube.com/watch?v=jSSIeOlIqu0

千萬不要去！世界十大人類禁地
https://www.youtube.com/watch?v=6SwJpgNLvTk

目前信息量最大的一期，重力
https://www.youtube.com/watch?v=-TDVKQjmf7c

人類的隱藏能力，從氣功到超能力還有另一個世界的存在
https://www.youtube.com/watch?v=3Okf8nOIVLY

超出你想象的地球故事
https://www.youtube.com/watch?v=5AseSLCG7wI

目前最長的一期，只有五歲抬頭才能看懂的天能（信条）
https://www.youtube.com/watch?v=UiyWuEwxCNQ

【震撼】2045年，人類究竟是滅絕還是成神
https://www.youtube.com/watch?v=WY4XLDBDyuk

【震撼】智商200也無法解答，宇宙最大的謎團，時間
https://www.youtube.com/watch?v=6SkbNlWMG5w

現代技術也無法再現的七個奇跡
https://www.youtube.com/watch?v=KtDGWBqCmtk

【震撼】海奧華預言，人類起源，耶穌是誰，金字塔之謎，你想知道的答案這裡都有
https://www.youtube.com/watch?v=1rUWY2z4wUk

【神作】三十六分鐘完全解説這部完美閉合的漫畫
https://www.youtube.com/watch?v=ZN4yFKJuS4Y

前往地球中心的旅行，超出你想象的地下世界
https://www.youtube.com/watch?v=lRVSC97q8ew

人類不能再次登上月球的真正原因真是難以置信
https://www.youtube.com/watch?v=2vzwtqhhJv8

“他們”究竟是誰？比金字塔還誇張的遠古文明
https://www.youtube.com/watch?v=vA7IJRaW0Eo

最神奇的星球，地球以及人類存在的真正原因
https://www.youtube.com/watch?v=BLpv9fCZqcs

神作！星際效應，用最簡單的方式告訴你什麽是五維時空
https://www.youtube.com/watch?v=KefYmjM0E7g

天堂的證明，一個你這輩子都看不到的世界
https://www.youtube.com/watch?v=L8SZQPyB1c8

人類不能知道的秘密，人族的故事
https://www.youtube.com/watch?v=JVOzntXOGRc

可怕的巨大史前生物，我們該慶幸它們已經滅絕了
https://www.youtube.com/watch?v=BXybSLUlFvM

人類消失一萬年後，一切都不見了，只有“它”還在
https://www.youtube.com/watch?v=EW77R_D-XCw

目前介紹過的最厲害的一位，此人兩歲就能抬頭
https://www.youtube.com/watch?v=t_WGhKQ7xqI

一萬年後的世界不會比現在更先進的真正原因
https://www.youtube.com/watch?v=sWY1PtudTEA

目前最搞笑的一期，我們本來都是神但由於選擇了美貌而變成了人
https://www.youtube.com/watch?v=p25SV0WQWjA

宇宙有多大，人類最遠可以到達宇宙的什麽地方
https://www.youtube.com/watch?v=gH_NIUqOJos

它的下面埋藏著關於世界末日的重要信息
https://www.youtube.com/watch?v=Q0pSMTLXvjo

目前最細思極恐的一期，二十五號宇宙
https://www.youtube.com/watch?v=htz2xCJb3Lc

【雖然被警告不要說】但是我還是決定公開這一期
https://www.youtube.com/watch?v=QMsbQ97Ah_M

人類的極限，壽命的極限是多少，可以多久不吃飯不睡覺
https://www.youtube.com/watch?v=VCIHVq2GISw

驚人證據揭示地下世界的存在，他們究竟是誰
https://www.youtube.com/watch?v=0AuaFv9pUYE

突然消失的百慕大三角
https://www.youtube.com/watch?v=kb3ZMhR66fY

【震撼】看完這期你就無敵了，史上最強戰術，不戰而勝的奧義，孫子兵法
https://www.youtube.com/watch?v=4CvVL-rSX8E

1萬2千年前的這個裝置究竟是用來做什麼的
https://www.youtube.com/watch?v=NFH7IErIm3k

【月球第三部】人類無法再次登月的另一種可能
https://www.youtube.com/watch?v=Udvl_VJoM94

【震撼】亞特蘭蒂斯真的找到了，神，真的存在過
https://www.youtube.com/watch?v=QbcKVbL3VOQ

【摩羯座的人注意了】神就來自你們的守護星
https://www.youtube.com/watch?v=EkELAx2Uk1w

過去可以被改變的真正原因，被討厭的勇氣
https://www.youtube.com/watch?v=5cZxZCbcOQw

【目前最長影片】人類不能知道的，完全另一個版本的世界的真相
https://www.youtube.com/watch?v=A7h2clFxyj0

【震撼】進化，從1859到2020
https://www.youtube.com/watch?v=yNFgOL-7nOw

地球上最常見卻最神奇的東西，水
https://www.youtube.com/watch?v=7q88m5MQRhE

超越認知的印度
https://www.youtube.com/watch?v=0cXTyTmDRUI

【完美犯罪】又一個超超超高智商的男人
https://www.youtube.com/watch?v=SSzJdSsLneI

地球上智商最高的九種動物，第一名就快變成人了
https://www.youtube.com/watch?v=mjk1Huc_FoY

碰到就玩完了，世界上最可怕的十大海洋生物
https://www.youtube.com/watch?v=ZYjCi4rpAiQ

雪山上發生的最不可思議的事
https://www.youtube.com/watch?v=8Y-l9WaOd_w

【射手座的人注意了】你們的守護星太危險，風速每秒三百公里，木星
https://www.youtube.com/watch?v=dr9ISxjOO00

【講到流淚】二十分鐘講完第一次世界大戰
https://www.youtube.com/watch?v=G5y85I52HRg

你所不了解的天空的世界
https://www.youtube.com/watch?v=x1QyVwFRrIg

【震撼】地球歷史的最大謎團，大洪水
https://www.youtube.com/watch?v=w69h0zCso-o

KFK預言，目前爲止最可信的一個未來人
https://www.youtube.com/watch?v=ZTxc1YY64cM

【震撼】諾亞方舟，不是神話而是預言，漢字中隱藏的秘密
https://www.youtube.com/watch?v=czNMh9kVhIE

【不好意思，今天的標題可能嚇到各位，但我必須說】我們之間其實沒有任何關係
https://www.youtube.com/watch?v=nhnrfTb8xzA

人類瘟疫史，存活下來的唯一方法
https://www.youtube.com/watch?v=K4t6nF8dDHQ

世界是虛擬的但有一個東西是真實的
https://www.youtube.com/watch?v=B-I2guiXzRA

【費米悖論】人類至今無法發現外星人的14種可能，越往後可能性越大
https://www.youtube.com/watch?v=N4xXGIrzKJs

【震撼】一切都不是巧合，2020真正的預言
https://www.youtube.com/watch?v=wGaTEf0e67U

【震撼】史上最深奧的話題，意識
https://www.youtube.com/watch?v=wraBVnAfunc

不可思议的前世記憶，可能你也有
https://www.youtube.com/watch?v=v3kfH0a_dDY

病毒，進化
https://www.youtube.com/watch?v=_oBVDBVTKbU

目前最快的影片，速度的世界
https://www.youtube.com/watch?v=yf7S1s37des

怕海的人不要看，真實的美人魚
https://www.youtube.com/watch?v=3cHZfgSqPa4

七個可能毀滅世界的科學實驗，其中三個還在進行中
https://www.youtube.com/watch?v=ElqnKNkiyHA

你的生日數字相加等於幾？如果等於369，那你註定不平凡啊
https://www.youtube.com/watch?v=KQv0lEaDGco

看得見摸得著卻無法解釋，世界上最大的謎團，第一集
https://www.youtube.com/watch?v=Ttus8XGK6Xw

十年內將會消失的職業，你如果正在做這些工作最好盡快轉行
https://www.youtube.com/watch?v=Mshz9DxQLbE

世界上最貴的東西
https://www.youtube.com/watch?v=2FLYgFa2ZyI

------------------------------------------------
推薦播放列表：

【未來】https://goo.gl/Bq54h5

【傳說】https://goo.gl/CpmK2Y

【心理測試】https://goo.gl/wf5dp5

【奇趣】https://goo.gl/Tbpiuj

2010 - 2024年經典流行歌曲❤️2024 九年級生還在聽的經典流行歌曲❤️2024不能不聽的100首歌 | 80分鐘串燒系列 | G E M 鄧紫棋,周杰倫 ,Eric 周興哲,田馥甄
Link: https://youtu.be/VUpCTL0H-P0
00:00 | 01. 梁文音 – 分手後不要做朋友
03:52 | 02. Ella 陳嘉樺 - 信愛成癮
07:50 | 03. 五月天-後來的我們
12:39 | 04. 张靓颖 vs 邓紫棋 《雨蝶》
16:38 | 05. 李千娜 – 不曾回來過
21:05 | 06. 茄子蛋-浪子回頭
24:52 | 07. 鄧紫棋 - 透明
28:16 | 08. 梁靜茹 -我好嗎 How Am I
32:25 | 09. 萧敬腾 - 以后别做朋友
36:31 | 10. 陶妍霖- 說好不會分手
40:53 | 11. 梁文音 - 還好
45:19 | 12. 楊丞琳-失憶的金魚
49:37 | 13. 田馥甄 - 演员
53:53 | 14. 彭佳慧《大龄女子》
58:29 | 15. cici_ 至少還有你
01:03:07 | 16. 张碧晨&王赫野-字字句句
01:07:15 | 17. 田馥甄-愛了很久的朋友
01:11:21 | 18. 丁噹 - 手掌心
01:15:38 | 19. 藍又時-讓心跳停了
01:19:50 | 20. 雪落下的聲音
01:23:56 | 21. 黄丽玲-给我一个理由忘记
01:28:09 | 22. 黄霄雲《左手指月》
01:30:57 | 23. 蔡依林 X 韋禮安- 如果可以
01:35:07 | 24. 五月天- 我不願讓你一個人
01:39:12 | 25. cici_-迷人的危險
01:42:58 | 26. 五月天 - 玫瑰少年
01:46:44 | 27. 趙乃吉 - 星河線
01:50:19 | 28. 劉大壯《後來后来》
01:54:27 | 29. 趙乃吉- 只是太愛你
01:57:51 | 30. 張又喬 - 好朋友的晚安
😍😍😍欢迎来到我的频道
KKBOX 新歌2024 为您提供各种不同流派和音乐含义的最佳和最新歌曲的最佳曲目。 每年，每个人都可以在歌曲中反映出歌曲及其思想，因为与这些歌曲相伴，过去的歌曲将带来音乐的美...
感谢观看我的视频！ 请在社交网站（Wechat, QQ, TikTok, Facebook，Google +，Twitter, instagram...）上订阅和分享我的香奈儿给更多的人听和享受！

▣本頻道致力於推廣及分享好聽、高質量、走心的歌曲。
▣如果喜歡頻道內的音樂，請記得訂閱跟分享讓更多人聽到好聽的音樂喔！謝謝！
▣If you like the songs in the channel, please help spread it out. Thank you.

80分鐘串燒系列 ❤️2024不能不聽的100首歌 [ 無廣告 ] 2024 九年級生還在聽的經典流行歌曲（梁靜茹 Fish Leong，G.E.M.鄧紫棋，MP魔幻力量，田馥甄）大陸流行歌曲
Link:https://youtu.be/nULQBX0n9IY
00:00 | 01. 梁文音 - 還好
04:26 | 02. 田馥甄-愛了很久的朋友
08:31 | 03. 茄子蛋-浪子回頭
12:19 | 04. 鄧紫棋 - 透明
15:42 | 05. 梁靜茹 -我好嗎 How Am I
19:51 | 06. 五月天-後來的我們
24:40 | 07. 雪落下的聲音
28:46 | 08. Ella 陳嘉樺 - 信愛成癮
32:45 | 09. 梁文音 – 分手後不要做朋友
36:37 | 10. 萧敬腾 - 以后别做朋友
40:43 | 11. 陶妍霖- 說好不會分手
45:04 | 12. 张靓颖 vs 邓紫棋 《雨蝶》
49:03 | 13. 李千娜 – 不曾回來過
53:31 | 14. 楊丞琳-失憶的金魚
57:49 | 15. 田馥甄 - 演员
01:02:05 | 16. 张碧晨&王赫野-字字句句
01:06:13 | 17. 藍又時-讓心跳停了
01:10:25 | 18. 黄丽玲-给我一个理由忘记
01:14:38 | 19. 黄霄雲《左手指月》
01:17:26 | 20. cici_ 至少還有你
01:22:04 | 21. 蔡依林 X 韋禮安- 如果可以
01:26:14 | 22. 彭佳慧《大龄女子》
01:30:50 | 23. 丁噹 - 手掌心
01:35:07 | 24. 五月天- 我不願讓你一個人
01:39:12 | 25. cici_-迷人的危險
01:42:58 | 26. 趙乃吉 - 星河線
01:46:32 | 27. 張又喬 - 好朋友的晚安
01:50:47 | 28. 五月天 - 玫瑰少年
01:54:34 | 29. 趙乃吉- 只是太愛你
01:57:58 | 30. 劉大壯《後來后来》
😍😍😍欢迎来到我的频道
KKBOX 新歌2024 为您提供各种不同流派和音乐含义的最佳和最新歌曲的最佳曲目。 每年，每个人都可以在歌曲中反映出歌曲及其思想，因为与这些歌曲相伴，过去的歌曲将带来音乐的美...
感谢观看我的视频！ 请在社交网站（Wechat, QQ, TikTok, Facebook，Google +，Twitter, instagram...）上订阅和分享我的香奈儿给更多的人听和享受！

▣本頻道致力於推廣及分享好聽、高質量、走心的歌曲。
▣如果喜歡頻道內的音樂，請記得訂閱跟分享讓更多人聽到好聽的音樂喔！謝謝！
▣If you like the songs in the channel, please help spread it out. Thank you.

歡迎關注ig帳號：coco_pandaaaa
-----------------------------------------------------------------
我發現！早c晚a配合我的面部瑜伽真的非常有效果欸！
大家記得買的話一定要同一個品牌的，
因為已經幫你搭配好啦，
不用擔心會濃度過高傷害皮膚喔

這一期的產品-珀萊雅早C晚A 我試用了好一陣子啦
性價比真的非常高！而且特看了這隻影片的你，可以享受我的85折優惠碼喔
85折優惠碼 PROYACOCO （有效期9/24-10/10）

購買連結👇
TW Shopee: https://bit.ly/46dnvLK
MY Shopee: https://bit.ly/3EMMZDF
SG Shopee: https://bit.ly/3RDgkYO

價格很合適 ，有興趣一定要試試看喔！


#proya
#抗衰老
#早c晚a #抗衰老精華
#antiaging
#抗老 -----------------------------------------------------------------

歡迎關注更多的我：
‣‣ bilibili ►：熊貓妹子在東京喲
‣‣ Instagram ► :@coco_pandaaaa
‣‣ 微博 ►:@熊貓妹子在東京喲
‣‣ 小红书 ►：熊貓妹子在東京喲
For business inquiries ▸▸ [email protected] (business only!!)

【Please Subscribe 请订阅qiuqiu YouTube 频道】http://goo.gl/jE4Gnb
【sina weibo】仇仇-qiuqiu http://bit.ly/2oGPNL0
【公共微信号】仇大哥
【ins】qiuqiu1121
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1 10min早八妆 0:00-9:59
2 初秋软萌妆 10:00-16:35
3 慵懒周末妆 16:36-20:35
4 高智感职场妆容 20:36-26:32
5 随意感妆容-落尾眉26:32-30:02
6 重塑面部肌肉妆 30:03-36:01
7 原生感妆容 36:02-42:39
8 无辜圆眼妆-超自然卧蚕 42:40-47:22
9 无眼影红唇妆 47:23-51:03
10 文艺女主妆容 51:04-54:52
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

#淡妆 #通勤妆 #早八妆 #素颜妆 #妈生感妆容 #美妆 #抖音妆容 #化妆 #化妆分享 #分享妆容 #妆容分享 #cleangirlmakeup

看我看我！观看更多精选美妆视频：
【qiuqiu Makeup】https://goo.gl/fZakQU
【qiuqiu Beauty Try-On & Review】https://goo.gl/wC0GnQ
【qiuqiu Inspired Makeup Tutorial】https://goo.gl/JS9USk
【qiuqiu Hairstyle】https://goo.gl/ATvKWx

身心連動，情緒容易影響身體健康。
一日怎麼從早晨到晚上調整心情、神氣？
從《黃帝內經》看養生秘訣，
阿銘師來告訴你怎麼做！

0:00 精彩預告
0:37 黃帝內經是什麼？
2:31 一整天如何調節情緒？
3:33 早晨的情緒如何調整？
5:28 為什麼逆之會傷肝？
6:20 身心狀況的影響是會有延續性的！
6:51 中午的情致如何轉換？
8:23 為何實踐並非是倉促行動？
8:48 下午的狀態這樣調整
10:14 晚上的心情如何轉換？
12:06 四季調心法小總結
13:24 江湖一點訣

歡迎分享給身邊「最近心情不美麗」的親朋好友們！

_______________________________________________________
歡迎大家和阿銘師留言分享你的心得與體驗，
或是任何的建議與疑問，阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶
​​​#情緒 #情緒管理 #黃帝內經 #身心靈 #心情 #身心 #療癒 #療癒心靈 #健康 #養生​​​ ​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳 每週五21:30準時上片，敬請準時收看！
-
●https://youtu.be/shC_aRdmSqA

●https://youtu.be/hZSurOg9HZo

●https://youtu.be/8bObUH4n1tk

● 圖文整理：https://www.instagram.com/p/Cv....zlhT9JDNW/?igshid=Mz
_________________________________________________________

●阿銘師診療分享： https://bit.ly/3gCaRyl
●貼近阿銘師這裡：https://bit.ly/3gz0Ams
●YouTube必須訂閱： https://bit.ly/3BeaMc3
● 生氣茶官方FB：http://bit.ly/3i7jPHM
● 生氣茶：https://bit.ly/3yEn4fn

合作邀約X影片授權請洽：
[email protected]

這次雙C又來到人稱全台最無聊的新竹XD 而且是最最最無聊的竹北哈哈哈哈，這裡隱藏了一個小小漁村可以體驗一日漁夫、自己捕魚、殺魚、再做出好吃的石斑魚米粉湯，我們覺得超適合全家出遊喔！

心動的就馬上行動，雙C這次幫大家要了大優惠！在6/30前購買行程，可以有四人同行「兩人免費」的折扣，記得結帳時要下單四人並輸入折扣碼【cctravel】，是半價阿！！！！優惠活動只到6月底或限量50組贈完為止喔！

詳細活動頁面看這裡：https://www.taiwanfarm.com.tw/zh-TW/product/7ZXW7K

#農遊超市 ✨不只是旅行 x 學會用影像紀錄你的旅行及生活✨
最後，如果你也想跟雙C一樣拍出好看有質感又有趣的旅遊影片，可以來看看我們的線上課程
我們會從企劃、器材、鏡頭表現、拍攝、剪輯手把手教你！

👇🏻👇🏻👇🏻更多介紹看這裡👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.pressplay.cc/link/20538201

非洲草原的影片久等了！因為素材實在太多需要慢慢整理一直拖到現在才上片，如果你一生中想一定要去一次非洲大草原，先來看看我的影片讓我燒燒你XD

要看 Masia Mara 的方式很多，找旅行社是最快的但也比較貴，如果你想自己安排，強烈建議大家可以找一位馬賽人嚮導，他們真的超會找動物！

這是我的草原嚮導 John 的 What's APP，有興趣可以連絡他唷 (記得說你是 Celine的粉絲！)
+254-706-153601

也可以考慮我這次住的 Airbnb，我們會在下支影片跟大家分享住宿環境唷
https://abnb.me/twlh10fUmHb

另外這支很多畫面都是超強攝影師 William 拍的，大家可以去 follow 他的 IG 或訂閱他的頻道唷！
✨William IG : https://www.instagram.com/williamstonefilm/
✨Willam Youtube https://www.youtube.com/watch?v=HwjG5wLU0Rw

✨不只是旅行 x 學會用影像紀錄你的旅行及生活✨
最後，如果你也想跟雙C一樣拍出好看有質感又有趣的旅遊影片，可以來看看我們的線上課程
我們會從企劃、器材、鏡頭表現、拍攝、剪輯手把手教你！

👇🏻👇🏻👇🏻更多介紹看這裡👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.pressplay.cc/link/20538201

40首超好聽的流行歌曲🍀「無廣告」2024流行歌曲 [ Douyin 抖音歌曲2024 ]🍀New Tiktok Songs 2024🍀向思思 - 總會有人,en - 最好的安排,我只能离开 #78
Link : https://youtu.be/1pSnDGtwMCY
🍀欢迎来到 抖音歌曲 2024，这是一个为推广和支持新艺术家而创建的频道。

🍀# 抖音新歌

歌曲【动态歌词】循环播放！
🧡 我们将音乐与我们团队创造的声谱相结合，让您在工作或学习时享受视觉享受。
🧡 我们将音乐与我们团队创作的音带相结合，让您在工作或学习时享受视觉享受。
🧡喜欢的话请分享和订阅这个频道
🧡 没有我们创建的图像、音乐和视频剪辑。
- 该视频纯粹是粉丝制作的，如果您（所有者）想要删除该视频，请在做任何事情之前直接联系我们。
🧡 这些图像、音乐和视频剪辑不属于我们。
- 此视频纯属粉丝制作，如果您（所有者）想要删除此视频，请在执行任何操作之前直接与我们联系。 我们将恭敬地删除它
🧡视频中的音乐和背景不能免费使用，
如果您想在此视频中使用音乐，请联系歌手或艺术家
01.向思思 - 總會有人
02.en - 最好的安排
03. 一直很安静-半吨兄弟
04.en - 一直很安靜
05.美好予你 - 旺仔小喬
06.我只能离开
07.張齊山ZQS - 這是你期盼的長大嗎
08.李玉刚- 刚好遇见你
09.同行同往- 周深
10.丁芙妮 - 過
11.顏人中 - 去愛你
12.美好予你 - 旺仔小喬
13.我只能离开
14.向思思 - 總會有人

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

歡迎訂閱切狸~ 在這裡你會看到很多有趣的數碼資訊哦！ | Please don’t forget to subscribe 💋：https://bit.ly/3jQ3429
-------------------------------------------------- ----------------------------------

相信大家這段時間總聽說各種各樣的輔助駕駛，那是一天一個樣，可以說是光速迭代，但是別看網上打得火熱，我估計啊，真用過高階輔助駕駛的人肯定 不多。 誒，我作為理想ONE老用戶，也開了很多車的輔助駕駛，這次就要講清楚，來一個輔助駕駛新手指南！

F O L L O W M E
Weibo: @大狸子切切里
Bilibili: https://space.bilibili.com/471303350

#理想電動車 #輔助駕駛 #開箱

歡迎訂閱切狸~ 在這裡你會看到很多有趣的數碼資訊哦！ | Please don’t forget to subscribe 💋：https://bit.ly/3jQ3429
-------------------------------------------------- ----------------------------------
更離譜的是，這麼可愛的車，居然不是樣子貨，開起來的感覺，直接打破我的刻板印象！

F O L L O W M E
Weibo: @大狸子切切里
Bilibili: https://space.bilibili.com/471303350

#五菱繽果 #汽車 #測評

止咳妙方，免疫力ＵＰ！『超級洋蔥蘋果湯』感冒咳不停的朋友，熱熱喝，快快好！好喝又健康喔！

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/@RosalinaKitchen
追蹤我的Instgram: https://www.instagram.com/rosalina.kitchen/
追蹤我的Facebook: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

最愛這種清腸胃、瘦小腹的料理了！『黑木耳炒肉絲』不僅是小菜，也是下飯菜！
黑木炒豬肉肉絲「蘿潔塔的廚房」
準備材料：
豬肉絲250克
長豆300克
木耳250克
辣椒 一條
蒜末 3瓣
香菜 適量

調味料：
醬油10ml
清酒 15ml
豆瓣醬 10克
蠔油 15克

做法：



★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/@RosalinaKitchen
追蹤我的Instgram: https://www.instagram.com/rosalina.kitchen/
追蹤我的Facebook: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

蒲瓜原來可以這樣吃！超級開胃的涼拌蒲瓜絲～平易近人的食材！好吃的程度，超越你的想像
涼拌蒲瓜絲 『蘿潔塔的廚房』
準備材料：
蒲瓜絲 400~430克左右
西洋芹1~2根 （切完約100克）
紅蘿蔔一條 （刨絲約 100克)
辣椒 1-2條
小番茄 15~20顆
香菜 適量

調味料：
生蒜末 15克
鹽 兩小撮
糖 10~12克
白胡椒粉 一小匙
魚露 2大匙
檸檬或者萊姆 兩小顆 （檸檬汁50克）

蒜蝦油：
蒜末 25克
蝦米10克
橄欖油 2~3大匙

作法：
1.先將紅蘿蔔刨絲、蒲瓜刨絲，接著個別泡冰水備用。西洋芹刨去外皮，切成薄片。灑入適量的鹽醃漬出水。
2.切一兩條辣椒絲，大約兩瓣的蒜末，將蝦米洗淨擦乾備用。
3.起鍋入油，冷鍋加入蒜末跟蝦米爆香，直到聞到蒜香，蒜頭開始變色就可以起鍋，將蒜蝦油倒入到小容器中備用。
4.將蒲瓜絲跟紅蘿蔔絲瀝乾水分放入一個大盆子裡，西洋芹擠乾水分，放入盆中，辣椒絲放入盆中，將所有蔬菜先拌勻。
5.切一些小番茄、擠一顆檸檬汁，在盆中加入所有的調味料，以及生蒜末 15克，所有的蒜蝦油，充份拌勻，最後拌入香菜，涼拌蒲瓜絲就完成啦～～
6.喜歡吃花生的朋友，可以補一些烤過的花生


＊煸蒜末的小技巧！
蒜頭要先水洗過，這樣煸蒜頭比較不會燒焦，也不容易發苦。

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/@RosalinaKitchen
追蹤我的Instgram: https://www.instagram.com/rosalina.kitchen/
追蹤我的Facebook: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

請訂閱我們的https://www.youtube.com/@lw.chill2022
我們是『跟著我們一起Chill』
請點讚訂閱與分享！影片對您有幫助也歡迎使用超級感謝支持我們哦！

2024台灣櫻花景點分享

精選11個賞櫻旅遊！

今年暖冬，花期預計提早半個月！

最後有我們覺得最值得去的前三名！

記得要看到最後喔！

更多精彩內容，詳見影片囉！

1.淡水天元宮後山（山櫻花）
2.三芝櫻花道
3.武陵農場
4.山上人家
5.恩愛農場
6.拉拉山櫻花季
7.福壽山農場-千櫻園
8.陽明山-橘咖啡
9.淡水天元宮（吉野櫻）
10.三生步道
11.大熊櫻花林

Please subscribe to our https://www.youtube.com/@lw.chill2022
We are『Chill with us』
If you like our videos
Please like to subscribe and share! Welcome to use it. Thank you very much for supporting us!

#櫻花
#武陵農場
#山上人家
#福壽山農場
#陽明山
#拉拉山
#天元宮
#sakura
#ilan
#travel
#taiwan
#drone
#aerialvideo
#taiwanfood

歡迎關注ig帳號：coco_pandaaaa

-----------------------------------------------------------------

新年快樂！祝大家龍年好運連連 身體健康 每天美一點點，還有財運
旺旺哦❤️

可以先拍照看看自己原先的面部狀況
之後練習7天後再拍一張對比一下喔

另外這套其實也適合笑容訓練
有任何問題可以留言喔

00:00 opening
00:48 面部瑜伽開始
04:26 ending
-----------------------------------------------------------------

歡迎關注更多的我：
‣‣ bilibili ►：熊貓妹子在東京喲
‣‣ Instagram ► :@coco_pandaaaa
‣‣ 微博 ►:@熊貓妹子在東京喲
‣‣ 小红书 ►：熊貓妹子在東京喲
For business inquiries ▸▸ [email protected] (business only!!)

歡迎關注ig帳號：coco_pandaaaa

-----------------------------------------------------------------
大家聖誕節快樂喔

-----------------------------------------------------------------

歡迎關注更多的我：
‣‣ bilibili ►：熊貓妹子在東京喲
‣‣ Instagram ► :@coco_pandaaaa
‣‣ 微博 ►:@熊貓妹子在東京喲
‣‣ 小红书 ►：熊貓妹子在東京喲
For business inquiries ▸▸ [email protected] (business only!!)

#新家開箱 #新家佈置 #新家家電
我們搬家啦！
新租屋處幾乎算是空屋，所有家具家電都要重新佈置
花了一個月多的時間終於全部完成
整理完越住越喜歡，你們喜歡嗎？

【Room Tour】終於擁有夢幻更衣室😍朋友來都會Wow的彩妝收納牆 (下)
https://youtu.be/emV990Bo368

▪️沙發：AJ2
▪️餐桌/書桌：淘寶
▪️電腦椅：Herman Miller
▪️茶几/餐椅：瑪黑家居
▪️淨水器：BRITA GR600
▪️電視/投影機/冰箱/洗衣機：Samsung
(謝謝三星提供這麼美的家電們🫶🏻)

00:00 開場
01:16 玄關
02:41 客廳
07:14 工作區
08:57 餐廳
10:40 廚房
13:24 陽台
14:37 結尾

#housetour #家具推薦 #現代簡約風 #居家佈置 #新家開箱roomtour #新家電器 #家居佈置 #軟裝佈置 —————————————————————————————— 小米最新團購&美妝二手拍資訊，還有米粉專屬好康
https://lin.ee/JTQd6AW
追蹤IG：🔍lovemiihuang
https://bit.ly/3icsD97

【ABOUT MII】
身高 體重：160/49
膚質：乾性/黑眼圈 膚色不均

為什麼臉老的不對稱呢？
大小臉、臉凹、不對稱、下顎歪
可能往往與臉結構有關。
什麼是臉結構？阿銘師來告訴你！

1:21 為什麼臉會歪斜呢？
3:47 頭骨歪和身體的關聯
4:35 大小臉調整案例分享
5:44 眼袋和足弓可能有關聯？
7:27 臉部有沒有空間是變美關鍵
8:57 勞累型臉凹變膨案例分享
9:55 皮相美VS骨相美 定義
11:38 皮骨相都美的藝人
12:36 皮骨相不協調的原因
14:27 變美必吃飲食
14:47 變美必練肌肉
16:09 江湖一點訣

歡迎分享給身邊「想變美」的親朋好友們！

_______________________________________________________
歡迎大家和阿銘師留言分享你的心得與體驗，
或是任何的建議與疑問，阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶
​​​#4D臉結構 #臉部保養 #美容 #老化 #肌肉 #神經 #臉部 #抗老 #顳顎關節 #表情 #健康 #養生​​​ ​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳 每月第二週 週五21:30準時上片，敬請準時收看！
-
●https://youtu.be/x1s_YANWOKo?si=SbSczZ1jg4cF9Wk2

●https://youtu.be/aqT65lDMIH0?si=YW6867PFWNBRFieM

●https://youtu.be/8JR2GOOgv_Q?si=TSTMK_AlOlxO25GD

● 圖文整理：https://www.instagram.com/p/C1....uGYEHxc8e/?igsh=MTNj
_________________________________________________________

●阿銘師診療分享： https://bit.ly/3gCaRyl
●貼近阿銘師這裡：https://bit.ly/3gz0Ams
●YouTube必須訂閱： https://bit.ly/3BeaMc3
● 生氣茶官方FB：http://bit.ly/3i7jPHM
● 生氣茶：https://bit.ly/3yEn4fn

合作邀約 / 影片授權請洽：
[email protected]

歡迎訂閱切狸~ 在這裡你會看到很多有趣的數碼資訊哦！ | Please don’t forget to subscribe 💋：https://bit.ly/3jQ3429
-------------------------------------------------- ----------------------------------

热烈欢迎林捂捂老师莅临大狸子切切里参观指导！@LinWuwu

F O L L O W M E
Weibo: @大狸子切切里
Bilibili: https://space.bilibili.com/471303350

#數碼 #開箱 #工作室

請訂閱我們的https://www.youtube.com/@lw.chill2022
我們是『跟著我們一起Chill』
請點讚訂閱與分享！影片對您有幫助也歡迎使用超級感謝支持我們哦！

2024阿里山櫻花季深度旅遊

石棹夢幻五之道

櫻之道的夜櫻超美！

不進森林遊樂區也超好玩！

還有5個櫻花景點全部免費喔！

品茶體驗超有趣！不過真的超難猜Orz

超美民宿直接欣賞櫻花雲海夕陽琉璃光大景！

台版合掌村-得恩亞納社區，真的有世外桃園的感覺！

更多精彩內容，詳見影片囉！

Please subscribe to our https://www.youtube.com/@lw.chill2022
We are『Chill with us』
If you like our videos
Please like to subscribe and share! Welcome to use it. Thank you very much for supporting us!

#阿里山
#夕陽
#櫻花
#空拍
#無人機
#雲海
#clouds
#travel
#taiwan
#drone
#aerialvideo
#taiwanfood
#sunset

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样，与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：https://bit.ly/ReelSama_Education

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样
与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：
https://reelsama.com/videos/ca....tegory/1033?page_id=

⁣打破格局，提升思维；将认知升维，人生将不一样
与ReelSama微乐影一起学习，更多课程视频：
https://reelsama.com/videos/ca....tegory/1033?page_id=

歡迎訂閱切狸~ 在這裡你會看到很多有趣的數碼資訊哦！ | Please don’t forget to subscribe 💋：https://bit.ly/3jQ3429
-------------------------------------------------- ----------------------------------
2023年的主機大戰真的太熱鬧了，一邊是有各種好玩獨佔遊戲的PS5，另一邊是主打合家歡的主機掌機Switch。
競爭這麼激烈，玩家們一定都很好奇，年紀最小的XBOX，到底有什麼厲害的地方，能夠在主機大戰中找到自己的位置呢？

F O L L O W M E
Weibo: @大狸子切切里
Bilibili: https://space.bilibili.com/471303350

#xbox #主機 #遊戲主機 #遊戲

妈呀！还有白色的甘蔗？！

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
想要继续追踪我的话请订阅我！嘻嘻 ^^
在IG上追踪我 ➔https://instagram.com/a_xiaoxian?igsh
在facebook上追踪我 ➔https://business.facebook.com/%E5%B0%8F%E9%97%B2-108656300646801/?modal=admin_todo_tour
在Bilibili上追踪我 ➔https://space.bilibili.com/438074196

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
更多影片
实测系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl
挑战系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl
食物系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl

#闲D嘞 #甘蔗 #sugarcane

一口香到灵魂出窍的炸鸡！

想要继续追踪我的话请订阅我！嘻嘻 ^^
小闲的个人微信：12282806（只有忠粉才加哦）
在IG上追踪我 ➔https://instagram.com/a_xiaoxian?igsh
在facebook上追踪我 ➔https://business.facebook.com/%E5%B0%8F%E9%97%B2-108656300646801/?modal=admin_todo_tour
在Bilibili上追踪我 ➔https://space.bilibili.com/438074196

更多影片
实测系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl
挑战系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl
食物系列 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLiAr7JV8qjl

＃闲D嘞 #炸鸡 #friedchicken