#健康
換姿勢腰就痛到爆，椎間盤突出好痛苦！
腰椎手術有何差異？日常減壓姿勢如何做？
骨科醫師嚴可倫X阿銘師來告訴你！
1:03 脊椎骨折如何治療？
1:53 骨水泥是什麼？手術如何做？
3:16 骨水泥材質的差異
4:34 壓迫性骨折如何治療？
6:48 小傷口的重要性
7:06 術後腰痠與否的差異
8:27 減壓手術是什麼？
9:17 內視鏡手術的優點
10:42 什麼情況需要做融合手術？
13:03 腰椎承受哪些壓力？
14:52 日常腰椎減壓的小撇步
16:45 江湖一點訣
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#腰椎 #椎間盤突出 #骨折 #骨科 #骨頭 #開刀 #疼痛 #健康 #養生 #保健 #中醫 #中西醫師黃獻銘 #阿銘師鍼還傳
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腹瀉者容易有易胖體質？
吃益生菌、酵素會瘦嗎？
檢視減重成功的黃金法則
王姿允醫師 X 阿銘師來告訴你！
0:42 腸道菌與排便是否有關？
1:10 腹瀉者為何會變易胖體質？
3:29 便秘與腹瀉對體重的影響
4:19 益生菌、酵素有用嗎？
6:17 對於用藥、用保養品的觀念
6:50 為何吃益生菌菌種沒有定植體內？
8:59 瘦瘦菌大部分都從哪裡獲得？
10:18 減重的黃金指標
11:51 對於瘦瘦筆的看法
14:45 減重的未來趨勢
17:53 總結
18:20 江湖一點訣
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#減重 #減肥 #便秘 #腹瀉 #腸道菌 #肥胖 #瘦瘦筆 #營養 #酵素 #益生菌 #減肥瘦身 #減肥方法 #疼痛 #健康 #養生 #保健 #中醫 #中西醫師黃獻銘 #阿銘師鍼還傳
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那天與蕭醫師在聊月經淋漓怎麼治療，
聊著聊著變成在討論「醫師想的，和患者身體要的」
這當中的差異對於療效、治療處方的影響是什麼。
就讓阿銘師X蕭御醫來告訴你！
0:54 接受的治療方式是身體要的嗎？
3:18 如何觀察身體要什麼？
5:49 如何蒐集身體的資訊？
7:29 腹診是什麼？
10:01 中醫如何觀察出不同人體的差異
11:48 同症狀不同人發生，治療取向不同嗎？
14:22 臨床案例
16:50 中醫傷科有什麼方法探知身體訊息？
21:23 為什麼我們要認識自己的身體？
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上班壓力大吃個小零食，
喜歡吃炸、甜食物，發現體重直直飆升！
為何明明運動了效果卻不如預期？（運動很好要持續😊）
要思考看看可能是以前的習慣讓你「胰島素阻抗」
2:02 這些習慣讓你胖！
2:59 什麼是胰島素阻抗？
5:16 壓力讓你身體失衡
5:48 高胰島素會有哪些影響？
7:48 外表瘦卻有脂肪堆積的原因
9:46 胰島素阻抗對不同年齡層的影響
10:53 這5數值觀測自己有沒有胰島素阻抗
12:37 多囊和胰島素阻抗有關聯！
14:37 飲食如何調整？
17:46 吃對順序讓你胰島素平穩
19:11 補充微量營養素的重要性
20:18 爸媽有糖尿病，我一定也會有嗎？
22:05 什麼情況下要用藥？
22:51 糖尿病有機會逆轉嗎？
24:20 瘦瘦筆對於體質改善有效嗎？
27:18 江湖一點訣
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AI總是能回答各種難題，醫師會不會被取代！？
一看ChatGPT出的藥方好驚人，發現關鍵是XX資料！
醫生如何和AI協作？蕭家駒醫師X阿銘師來告訴你！
1:39 患者案例說明
2:33 蕭醫師看診思路
3:53 阿銘師看診思路
7:26 人類醫師看診的特色
9:13 ChatGPT看診藥方
12:57 不同人的觀點帶來不同診斷
16:21 與AI協作的可能性
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