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提到癌症，大家總是驚慌，
往往都會跟死亡畫上等號，
然而我們的確要保持警覺，
因為在台灣每4分19秒有1人罹癌，
癌症死亡率甚至高於日、韓及新加坡。
這兩天英國皇室宣布的消息，
查爾斯三世罹癌，
也受到大家高度的關注。

為什麼癌症的發生率越來越高呢？
肥胖又與哪幾種癌症脫不了關係？
如果罹患糖尿病，罹癌的風險更是增加？
這集鄧雯心醫師邀請了洛桑醫學診所的蔡佳純醫師，
從預防醫學的角度，
幫大家釐清肥胖、癌症、糖尿病之間的關聯性。
同時也會破解常見的癌症迷思，
到底什麼體質容易得癌症？
所謂的「抗癌綠拿鐵」真的存在嗎？
癌細胞是以糖維生，戒糖就能殺死癌細胞？
影片中也會告訴大家最重要的防癌關鍵，
一起遠離癌症的威脅。

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【勘誤說明】
09:30 字幕："胺"基酸
09:35 字幕："銨"根離子
感謝觀眾提醒，造成混淆，敬請見諒。

影片段落任意門：
01:17 為什麼罹癌的人越來越多？
03:40 肥胖與癌症脫不了關係？
04:03 四大因子讓糖尿病罹癌風險大
06:44 迷思破解：戒糖殺死癌細胞？
08:20 迷思破解：酸性體質易罹癌？
10:19 迷思破解：想抗癌就喝綠拿鐵？
11:54 臨床分享：有癌症又有糖尿病該怎麼辦？
13:40 擔心復發？不同期別的癌症治療
15:49 遠離癌症從喚醒心念自癒力做起

企劃：梁瑜珊
拍攝：潘鳳賢 黃法祥
視覺設計：劉䕒璘
醫學研究員：伍羿清

服裝：感謝 #mouggan

#癌症 #初日醫學 #鄧雯心醫師 #蔡佳純醫師 #洛桑預防醫學 #世界癌症日 #抗癌 #防癌 影片編碼 TC：D02240205

不亲主人的小狗，长大还有救吗？

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看看柴犬和柯基的混血小狗，长的像谁？

2024流行歌曲🎧 九月热门歌曲最火最热门洗脑抖音歌曲「無廣告」抖音50首必听新歌🎧 這是你期盼的長大嗎 , 承桓 - 總是會有人 , 也可 - 不如, en - 其實都沒有, 親愛的不要哭#82
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01.向思思 - 總會有人
02.李玉刚- 刚好遇见你
03. 一直很安静-半吨兄弟
04.同行同往- 周深
05.顏人中 - 去愛你
06.向思思 - 總會有人
07.丁芙妮 - 過
08.李玉刚- 刚好遇见你
09.美好予你 - 旺仔小喬
10. 一直很安静-半吨兄弟
11.en - 一直很安靜
12.張齊山ZQS - 這是你期盼的長大嗎
13.我只能离开
14.美好予你 - 旺仔小喬
15.同行同往- 周深
16.en - 一直很安靜

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在发布会前夕我们在北京专门体验了一下小米汽车的城市NOA自动驾驶，设计路段还是比较复杂的，小米自动驾驶算法策略什么风格？一起来看看，记得点赞！
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00:00 | 01. 李千娜 – 不曾回來過
04:27 | 02. 五月天-後來的我們
09:15 | 03. 梁文音 – 分手後不要做朋友
13:08 | 04. 陶妍霖- 說好不會分手
17:29 | 05. Ella 陳嘉樺 - 信愛成癮
21:28 | 06. 梁靜茹 -我好嗎 How Am I
25:37 | 07. 张靓颖 vs 邓紫棋 《雨蝶》
29:36 | 08. 田馥甄-愛了很久的朋友
33:42 | 09. 茄子蛋-浪子回頭
37:29 | 10. 雪落下的聲音
41:35 | 11. 田馥甄 - 演员
45:51 | 12. 楊丞琳-失憶的金魚
50:09 | 13. 张碧晨&王赫野-字字句句
54:18 | 14. 梁文音 - 還好
58:44 | 15. 藍又時-讓心跳停了
01:02:56 | 16. 萧敬腾 - 以后别做朋友
01:07:02 | 17. 彭佳慧《大龄女子》
01:11:38 | 18. 鄧紫棋 - 透明
01:15:02 | 19. 五月天 - 玫瑰少年
01:18:48 | 20. 黄霄雲《左手指月》
01:21:37 | 21. 黄丽玲-给我一个理由忘记
01:25:49 | 22. cici_-迷人的危險
01:29:35 | 23. 蔡依林 X 韋禮安- 如果可以
01:33:45 | 24. 張又喬 - 好朋友的晚安
01:38:00 | 25. 五月天- 我不願讓你一個人
01:42:05 | 26. 丁噹 - 手掌心
01:46:22 | 27. 劉大壯《後來后来》
01:50:30 | 28. cici_ 至少還有你
01:55:08 | 29. 趙乃吉- 只是太愛你
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嘆氣不會衰！反而可以好好放鬆～
為何人會嘆氣？這樣呼吸可以調節自律神經。
怎麼做？阿銘師來告訴你！

0:00 精彩預告
0:38 中醫怎麼看嘆氣？
1:53 為什麼人需要嘆氣？
2:11 研究發現呼吸可以調節自律神經
2:41 呼吸的三種程序
3:41 這樣呼吸可以放鬆
4:58 嘆氣的特性就是「呼長」
06:07 江湖一點訣

歡迎分享給身邊「常常嘆氣或精神緊張」的親朋好友們！

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歡迎大家和阿銘師留言分享你的心得與體驗，
或是任何的建議與疑問，阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶
​​​#嘆氣 #呼吸 #自律神經 #放鬆 #舒壓 #hrv #太息 #嘆息 #精神 #壓力 #呼吸法 #情緒 #健康 #養生​​​ ​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳 每週五21:30準時上片，敬請準時收看！
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●https://youtu.be/_PZXDAatyDU

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●https://youtu.be/RdK6UwsBj0U

● 圖文整理：https://www.instagram.com/p/Cu....HcIVrJrQJ/?igshid=Mz

● 論文相關資料：
https://doi.org/10.1016/j.xcrm.2022.100895
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萌宠vlog可爱动物集锦25期，小奶猫，喵喵喵！！！

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